在宅介護

認知症で要介護5の両親の在宅介護日記

7週間後（プチ断食）



先週比0.2kg減


体調に変化無し


目に見えるようなオートファジー効果無し

イズスミ id:izusumi
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  • maitake id:maitake7

    凄い凄い♪
    70キロ台ですね。
    もう、4キロは減ってるし〜
    私も頑張らねば〜

    • イズスミ id:izusumi

      ＞maitakeさん

      こんにちは

      体重だけは順調に減ってますが

      オートファジー効果（白髪、シミが減る等）が欲しいところです。

      このまま続けます!

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